UN CORPO IN FORMA DEDICANDOSI 20 MINUTI A SETTIMANA!

Body Care Studio nasce per proporre innovative soluzioni per il benessere fisico delle persone.
Si tratta, in sostanza, di andare a risvegliare la propria energia vitale: se mi sento più forte, ho più voglia di usare il mio corpo, ho più voglia di muovermi. Più mi muovo, più mi sento bene e… il gioco è fatto. Naturalmente il benessere fisico implica importanti ripercussioni anche dal punto di vista psicologico, stimolando un approccio più dinamico e positivo alla vita quotidiana. Avviare un circolo virtuoso di benessere a 360° per la persona è esattamente il nostro intento!

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EMS TRAINING

Si tratta di un sistema di allenamentototal body ad alta intensità, dinamico, veloce e divertente che grazie al sistema dell’elettrostimolazione muscolare (EMS) permette di lavorare su 300 muscoli.

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CONSIGLI NUTRIZIONALI

Il “segreto” della perdita di peso è semplicemente consumare su base giornaliera meno calorie di quante se ne bruciano. La dott.ssa Balea Cristina Mara vi seguirà per elaborare un piano dietetico di successo.

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BOWN

Bowen è una tecnica, non manipolativama dolce per cui il corpo ritrova la sua armonia. Non lavora contro il corpo ma con il corpo.

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